こんにちは、アロマかあさんです🌿
風邪のときの咳って本当に辛いですよね。
・寝ると咳が止まらない
・横になると悪化する
・子供の咳が長引いて心配
・人前で咳をするのが気になる
そんな経験はありませんか？😢
今日は
🌸咳が起こる理由
🌸呼吸器ケアに役立つドテラアロマ
🌸すぐできる簡単レシピ
をわかりやすくお伝えします✨
咳は体を守るための大切な反応
咳は
👉 ほこり
👉 ウイルス
👉 花粉
👉 痰
などの異物を外に出そうとする 体の防御反応 です🤔
とても大切な機能ですが
💣 夜眠れない
💣 呼吸が苦しい
💣 体力が消耗する
など、生活に大きな負担になりますよね💦
だからこそ「少しでも楽にしたい」そんな時にアロマケアが役立つことがあります🌿
咳の緩和に役立つドテラのアロマオイル
🌿ユーカリ
呼吸をスーッと楽にする代表オイル。気道の炎症ケア・鼻づまり対策におすすめ💡
👉 ディフューズ・蒸気吸入・入浴に◎
🌿ペパーミント
清涼感があり、喉をスッキリさせる香り🍃炎症ケア・花粉症シーズンにも活躍✨
▶スッキリ感が違う高品質ペパーミント
🌿ティーツリー
抗菌・抗ウイルス作用が期待できる🌚風邪の初期ケアにもおすすめ💡
▶家族の健康管理に1本あると安心
🌿フランキンセンス
呼吸を深く整える神聖な香り😆咳・息苦しさ・ストレス性の咳にも◎
▶エイジングケアにも人気の高級精油
🌿コパイバ
抗炎症・去痰サポート✨気管支ケアや慢性的な咳にも役立ちます👌
▶今注目のナチュラルケアオイル
🌿イージーエア（呼吸ブレンド）
ドテラの呼吸ケア専用ブレンド(*^-^*)胸に塗るだけで呼吸が楽になる人も多いです✨
▶咳・鼻づまり対策の人気No.1ブレンド
🌿オンガード
免疫ケアブレンド🍊風邪予防・空間除菌・うがいにも活用可能！！
▶一家に一本の万能オイル
咳におすすめトリートメントオイルレシピ
材料
- ラベンダー ２滴
- イージーエア ２滴
- ドテラ ゼンジェスト ２滴
- ペパーミント ２滴
- ドテラ オンガード ２滴
- お好きなキャリアオイル（ココナッツオイル、ホホバオイルなど） 30ml
＜使い方＞
よく混ぜて
👉 喉〜胸にやさしく塗布
これだけで
✨呼吸がスーッと楽
✨リラックス
✨咳の緩和サポート
が期待できます🌿
▶肌にやさしいオーガニックキャリアオイルはこちら
※子供は1〜2滴に減らして使用してください
シンプルレシピ（精油が少ない人向け）
・フランキンセンス 2滴
・コパイバ 2滴
・キャリアオイル 15ml
胸や足裏に塗布するだけでもOK✨
咳におすすめディフューズレシピ
・オレンジ ⑤滴
・ユーカリ ③滴
・サイプレス ③滴
・バジル ③滴
・プチグレン ①滴
寝室で焚くと
👉 呼吸が整う
👉 咳で起きにくくなる
👉 深い睡眠サポート
が期待できますよ😊
▶静音で使いやすい人気ディフューザーはこちら
まとめ
つらい咳は、体を守ろうとしているサイン
無理に止めるのではなく
👉 体を温める
👉 しっかり眠る
👉 アロマで呼吸を整える
このケアが回復を早めます✨
アロマの力を上手に借りながら、自分の免疫力を信じて整えていきましょうね😊
※咳が長引く・高熱・息苦しさがある場合は必ず医療機関を受診してください🏥
こちらの記事もおすすめです👇
- ただの咳じゃないかも？「百日咳」に気づくためのヒント ～長引く咳、もしかして…？アロマを使ってできること～
- 咳がつらい夜に。アロマで呼吸をラクにするドテラケア
- 声のかすれに効く！即実践できるアロマ治し方
お得にドテラ製品を買うために、あなたも会員になりませんか？
「ドテラって気になるけど、どうやって買うの？」
「できれば少しでもお得に購入したい…」
そんな方へ。
実は、ドテラ製品は会員登録をすることで、会員価格でお得に購入できるんです✨
継続して使いたい方ほど、会員登録のメリットは大きいんですよ。
【会員になるとこんなメリットがあります】
✔ 製品を割引価格で購入できる
✔ ポイント還元制度が利用できる
✔ 限定キャンペーンや最新情報が届く
つまり、同じ製品を買うなら
会員のほうが断然お得なんです。
登録後はすぐに製品の購入が可能です✨
こちらではご希望の購入方法に応じたステップをご案内します。
- 会員価格でお得に購入したい方へ
ドテラ製品を会員価格で購入した方は、
まず【ご登録】からお進みください。
登録と同時にすぐに製品の購入が可能ですよ✨ 会員登録はこちらからできます
- 登録手順はこちらのＰＤＦをご覧ください。わからない場合は私まで質問していただいても、もちろんOKです(*^-^*)
- 会員登録なしで購入したい方へ
ドテラ製品を小売価格で試してみたい方は、会員登録なしでご購入いただけます。
「ショップ」ページからすぐに購入できます→こちらから
- 会員種別などの詳細が気になる方へ
「会員にはどんな種類があるの？」「どんな特典があるの？」そんな方にはこちらの公式ガイドがおすすめです。
→ドテラの会員の種類や登録方法 - もっと詳しく知りたい！という方へ
「商品についてもっと詳しく知りたい！」「登録方法を詳しく教えて」「こんな記事を読みたい」「これ調べてほしい！」などのご意見・ご要望も大歓迎です♪
お気軽にこちらからご連絡ください
→お問い合わせフォーム―アロマかあさん
メルマガ登録案内
【無料メルマガ登録受付中！】アロマで心と体を整えるヒントをお届け♪
いつも「アロマかあさん」をご覧いただきありがとうございます！
もっとアロマを身近に、もっと気軽に楽しんでみませんか？
メルマガでは…
✅ 毎日の暮らしに役立つアロマの使い方
✅ 季節ごとのおすすめ精油と活用法
✅ 心と体を癒すセルフケアのコツ
✅ メルマガ限定の特別情報 など
ブログでは書ききれない内容もたっぷりお届けします！
今だけ登録特典プレゼント！
ご登録いただいた方全員に、
すぐに使える「アロマ入門PDF」をプレゼント中
＼ 香りの基礎・おすすめ精油・使い方ガイドが1冊に♪ ／
▼無料メルマガ登録はこちらから▼
[登録ボタン]
あなたの毎日が、もっと心地よく、もっと癒されるものになりますように。
アロマのある暮らしを一緒に楽しみましょう♪
