はじめまして♪

薬剤師ママのアロマかあさんです🌿

こんにちは！
ブログ『アロマかあさん』にお越しいただきありがとうございます😊
makiと申します。

私は共働きで、7歳の息子と3歳の娘、ふたりの子育てをしながら
薬局で薬剤師として働いています💊✨

毎日バタバタと忙しい日々ですが、
家に帰ったらアロマを焚いてほっとひと息。
お休みの日には庭でハーブやお花のお手入れをする時間が癒しになっています🌸

子どもたちが風邪をひいたときには、
アロマオイルや手作りチンキを使ってやさしくお手当て。
そんなふうに植物たちの力を借りながら、のんびりと暮らしています🌿

薬剤師として働く中で、日々いろいろな患者さんとお話しします。
その中には、20種類近いお薬を持ち帰る方もいれば、
来るたびにお薬がどんどん増えていく方もいます。

「年齢を重ねると、こんなにたくさんのお薬が必要になるのか…」
そんな気持ちになることもありました。

そして、自分が母親になって気づいたこと。
それは 「子どもは本当によく風邪をひく」ということ です。

病院に連れて行くのも、お薬ができるまで待つのも一苦労。
家に帰ってきたころには親子ともどもぐったり…💦

さらにコロナ禍では、熱が出ただけで気軽に受診することもできない…
そんな経験をたくさんしてきました😨

そんな日々を過ごす中で、
「病院に行かずに済む方法はないのかな？」
「少し調子が悪いとき、病気になる前に自分でできることは？」
と、自然と セルフケア や 健康法 に関心を持つようになりました。

あるとき、友人に教えてもらってアロマを使い始めたのがきっかけです😊

最初は「いい香りで癒されるもの」くらいのイメージだったアロマですが、
学んでいくうちに、実はとってもたくさんの使い道があることを知りました！

✔ 香りをかいでリフレッシュする
✔ お肌にぬってケアする
✔ マッサージに使う
✔ 一部は飲んで使えるものもある
✔ 手作り化粧品や日用品にも活用できる

蚊に刺されたとき、ニキビが気になるとき、頭が痛いとき…
そんな日常のちょっとした不調に、アロマオイルがやさしく寄り添ってくれるんです✨

子どもが風邪をひきそうなとき、
早めにお手当てしてあげることで重症化を防いだり、
回復までの時間が短くなったり。

自分自身も「ちょっと喉がイガイガするな…」という段階で
風邪になる前にセルフケアできるようになりました😷

アロマやハーブの力を借りながら、
毎日の暮らしに少しずつ潤いが増えていく。
それがとても嬉しくて、このブログをはじめました😊

精油やハーブには、いろいろな可能性があります。
でも、薬ではないので「治療」ではありません。

正しく知って、正しく使うことで、
日々のセルフケアや家族の健康づくりに役立てることができます🌿

このブログでは、
わたし自身が学んできたこと、実際に使ってみてよかったこと、
時には「これはイマイチだった」というリアルな経験も含めて、
等身大の情報をお届けしていきたいと思っています😊

同じように
「子どものために、家族のために、何かできたらいいな」
と思っている方のヒントになったらうれしいです💕

これからどうぞよろしくお願いします✨