咳がつらい夜のドテラアロマケア|子供にも使える精油レシピ
⚠️ この記事について 本記事は、アロマの香りを楽しむ方法や生活習慣のセルフケアをご紹介するものです。医薬品のような効果・効能を示すものではありません。咳が長引く、高熱が続く、息苦しさやゼーゼ…
ドテラ⚠️ この記事について 本記事は、アロマの香りを楽しむ方法や生活習慣のセルフケアをご紹介するものです。医薬品のような効果・効能を示すものではありません。咳が長引く、高熱が続く、息苦しさやゼーゼ…
おすすめこんにちは、アロマかあさんです😊 「リラックスにはアロマがいいって聞くけど、集中したいときややる気を出したいときにも使えるの?」って思ったことありませんか? 実はアロマの香りは、嗅覚を通じて気分にすっと働…
おすすめこんにちは、アロマかあさんです🌿春が近づくとワクワクする反面、「ムズムズ…」「くしゃみが止まらない…」なんて、花粉症のつらさが始まってしまう方も多いのではないでしょうか🤧 薬ももちろん大事…
睡眠こんにちは、アロマかあさんです🌙 最近、「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝になってもスッキリ起きられない」…そんな睡眠のお悩みをよく伺います😢 実は、私も産後、眠りが浅く…
ドテラ現代では食生活の変化もあり、栄養バランスを保つのが難しいと言われる時代です😞 最近は「新型栄養失調」という言葉も話題になっていますよね🌟 農地のミネラル量が、過去数十年で減少していると言わ…