ドテラで胃腸の不調をやさしくケア｜胃もたれ・胃痛におすすめアロマ
こんにちは、アロマかあさんです。 「胃がもたれる」「ムカムカする」「お腹が張る・痛い」 こんな胃腸の不調、意外と日常的にありますよね💦胃腸の調子が悪いと、体も心も元気が出ません( ;∀;) そんなときは、…
ドテラドテラ2024年5月
ドテラ
ドテラドテラのアロマで風邪対策！風邪のはじめに、ママができること
こんにちは、アロマかあさんです☺️なんだか喉がイガイガしたり、ちょっと寒気がしたり…。「もしかして風邪のはじまりかも？」そんなとき、どうしていますか？ もちろん、まずはゆっくり休むことがいちば…
ドテラ【薬に頼らない】便秘解消に効くアロマ｜腸が動き出す自然ケア完全ガイド
こんにちは、アロマかあさんです🌿 💣 何日も出なくてお腹が苦しい💣 ガスが溜まってぽっこりする💣 肌荒れ・イライラ・むくみが気になる そんな「つらい便秘」に…
虫よけ【防虫&癒し】置き型アロマで快適室内生活！
室内で使えるおすすめ置き型アロマ エッセンシャルオイル（精油）を使って、手作りの虫除けアイテムを作ることができますよ😝 一般的な虫除け製品には化学成分が含まれていることがありますが、エッセンシャルオイルを…
おすすめ【更年期症状の自然療法 】おすすめアロマオイルとその活用法
更年期障害は、閉経前後に起こるさまざまな身体的および精神的な症状を指します。 閉経は、女性の月経が完全に止まることであり、通常45歳～55歳の間に起こります。この期間に女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）の分泌が…
おすすめアロマオイルの選び方とおすすめブランド6選｜ドテラ・生活の木・ヤングリビングの違いを徹底解説
こんにちは、アロマかあさんです😊最近はアロマブランドも本当に増えて、どれを選べばいいのか迷ってしまいますよね。 香りの好みは人それぞれですが、毎日安心して使うためには“品質の確かさ”がとても大切…
リラックスアロマオイルでつくるリラックス空間｜部屋ごとの香りとおすすめブレンドレシピ
玄関の扉を開けた瞬間、ふわっとオレンジの香りが漂ってくる——。もう、それだけで幸せな気分になりませんか？🤗 一日の疲れがふっと抜けて、体がリラックスモードに切り替わる瞬間。それが「香りの魔法」です…
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