ざわつく耳に、香りと深呼吸で静けさを。 こんにちは、アロマかあさんです🌸「キーン」「ジーッ」「ザー…」などの耳鳴りが気になって眠れない…そんなお悩みをお持ちの方も少なくありません。 耳鳴りは、ストレスや自…

がんばる毎日に、香りと手のぬくもりで「おつかれさま」を。 こんにちは、アロマかあさんです🌸 スマホやパソコン作業、育児・家事で一日中動きっぱなし…。「目がしょぼしょぼ」「肩がバキバキ」「首が固まってる…&…

頑張った目に、香りとあたたかさのご褒美を。 こんにちは、アロマかあさんです🌸スマホ・パソコン作業、家事や育児などで、目がいつも頑張ってくれていますよね。 「しょぼしょぼする」「目の奥が重い」「なんだか頭も…

香りで心と体をゆるめて、回復のサポートに。 こんにちは、アロマかあさんです🌸突然片耳の聞こえが悪くなったり、耳が詰まった感じがしたり…。もしかしてそれ、「突発性難聴」かもしれません。 突発性難聴は突然発症…

忙しい毎日に“深呼吸”を。香りで心と体にバランスを。 こんにちは、アロマかあさんです🌿子育てに家事に、仕事に…ママって毎日ほんとうに忙しい！ そんな中で「イライラする」「夜になるとぐったり」「なんとなく調…

香りでやさしく整える、わたしのお腹ケア🌿 こんにちは、アロマかあさんです🌸「最近、胃が重い…」「食欲が出ない…」そんな“なんとなく不調”なお腹の日、ありませんか？ 胃腸はストレスや冷え、自…

お腹が痛い…そんなとき、ママにできる自然なお手当てとは？ こんにちは、アロマかあさんです🌼「ママ、おなかが痛い…」子どもからそんな言葉を聞くと、心配になりますよね。 でも、いつも病院に行くほどでもないし、…

こんにちは、アロマかあさんです🌸最近なんだか風邪をひきやすい…疲れやすい…と感じることはありませんか？ そんなあなたに注目してほしいのが、「腸内環境」と「免疫力」の関係です。実は腸は“第二の脳”とも呼ばれ…