ドテラのエッセンシャルオイルで胃腸の不調をケアする方法 胃腸の不快感と一言でいってもたくさんの症状がありますし、原因も様々です。 「胃がもたれる」「胃がムカムカする」「腹痛」「おなかの不快感」などなど・・・ 胃腸の調子が…

ドテラのアロマで風邪対策！おすすめのアロマ活用法 実は風邪の原因のほとんどがウイルスです😈 症状は、発熱、喉の痛み、鼻水、咳など。 いずれも通常なら数日で自然治癒しますよ💡 病院で出される…

「便秘」と一言で言っても原因はさまざま。 食物繊維や水分不足、運動不足、ストレス、睡眠不足、多忙によっても引き起こされます。 便秘の解消にはきちんとした食生活と、十分な睡眠、適度な運動、またストレスをためないようにするこ…

この記事はこんな人にむけて書いています 副鼻腔炎にかかりやすく治ってもまた再発しやすい 黄色のネバネバ、ベトベトした鼻水が大量に出てくる なるべく抗生剤を飲まずに副鼻腔炎を治したい   副鼻腔炎（蓄膿症）は、鼻…

この記事はこんな人に向けて書いています 風邪の引き始めに必ず喉が痛くなる。 喉が痛くて水を飲んだり食べ物を食べたりするのが辛い。 喉がイガイガしているので、本格的な風邪になる前に治したい。     &…

  この記事はこんな人にむけて書いています 風邪の時の咳を早く治したい。 咳が出る体質で悩んでいる。風邪じゃないのに咳が出る。 寝るときに咳がとまらず睡眠不足。 子供の咳を少しでも楽にしてあげたい。 &nbsp…

現代では食の乱れと食材内のミネラル不足で、栄養バランスがほとんど取れない時代です😞最近は「新型栄養失調」なんて話題も多くなりましたよね。 農地のミネラルが少なくなり、野菜や果物、穀類のミネラル量が過去数十…

突然やってくるめまい。 天井がぐるぐるまわったり、フワフワフラフラしたり🤪 耳の奥にある平衡感覚をつかさどる内耳の異常が原因と言われています。 薬局にもめまいの患者さんよく来るのですが、めまいの症状は季節…

アロマを買ったはいいけれど、どういう風に使ったらいいかわからない・・・。 結局開けることもないまま、タンスの肥やしに・・。 という状態になっている方、結構いるんじゃないでしょうか？ アロマオイルには多種多様の使い方があり…

これは私も最初ドテラのアロマオイルを紹介されたときにびっくりしたことです😲！！ 「え！？？アロマオイルって飲めるの？飲んで体は大丈夫？」と。 今では500mlのペットボトルにミネラルドリンクを作って、レモ…