雨の日も楽しく♪子どもと楽しむ“アロマでおうち時間”アイデア☔

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アロマ

こんにちは、アロマかあさんです🌿

「また雨だね〜…お外に行けない〜😢！」と、ちょっぴり退屈そうな子どもたち。

でもね、おうちの中でもワクワク時間はつくれるんです♪

今日は、アロマの香りを楽しみながら親子で遊べるアイデアを3つご紹介✨
雨の日が待ち遠しくなっちゃうかも…？☁️💕

まずは安全に！子どもと楽しむときのアロマ選び

小さな子どもにアロマを使うときは、以下のポイントを意識してね👇

✅ 1歳以上から使用OK（年齢に合わせた濃度に）
✅ 香りが強すぎない、やさしい精油を使う
✅ 誤飲・目への接触に注意！保護者と一緒に使おう

子どもにおすすめの精油

  • ラベンダー（リラックス・肌にやさしい）

  • スイートオレンジ（元気になれるフルーティな香り）

  • フランキンセンス（やわらかく深みのある香り）

  • ローマンカモミール（敏感肌にもやさしいお花の香り）

アロマで楽しむ！雨の日おうち時間アイデア3選

① アロマスライム作り🫧プニプニ香る癒しの感触

＼材料／
・洗濯のり（PVA）…50ml
・水…50ml
・ホウ砂水（水100ml＋ホウ砂小さじ1）
・ラベンダー精油…1滴
・好きな色の食紅（少量）

＼作り方／

  1. 洗濯のりと水をボウルで混ぜる

  2. 食紅をちょこっと加えて色づけ

  3. 精油を1滴たらす

  4. 少しずつホウ砂水を加えて混ぜると…完成！

香りと手触りのダブル癒し効果💜
お片付けも一緒にやればおうち時間が学びの時間に✨

※スライムは洋服などの布につくと固まって取れなくなるので要注意です(;^_^💦

② アロマねんどでアートタイム🎨

＼材料／
・小麦粉…1カップ
・塩…1/2カップ
・水…1/2カップ
・サラダ油…小さじ1
・ラベンダーやオレンジの精油…1～2滴

＼遊び方／
粘土をこねこねしながら、好きな形をつくって香りを楽しもう🌼
「香るお花」「いいにおいの動物園」なんてテーマ遊びもおすすめ！

③ アロマぬりえで心と香りのコラボ🎨

お気に入りのぬりえに、香りをちょっとだけプラス🌟
コットンに精油を1滴たらして、ぬりえのそばに置くだけ♪

🌼オレンジ→元気いっぱいの色づかい
💜ラベンダー→おだやかな色合いに
→ 香りが気分に影響すること、子どもたちも自然と感じ取ります🍀

🌈「雨の日アロマクラフト」は思い出づくり

雨音を聞きながら、香りと手作りを楽しむおうち時間。
「この香り、あの日のアロマスライムの香りだね！」
…なんて、記憶にのこる香りの思い出になるかもしれません😊

アロマは、親子のコミュニケーションも深めてくれるやさしいツール。
雨の日だからこそ、香りと手を使って遊ぶ時間を大切にしてみませんか？

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