アウトドアのお守りに！ポーチに入れておきたいアロマ5選

〜虫よけ・消毒・転倒ケアまで、自然のチカラでしっかりサポート〜

こんにちは、アロマかあさんです🌿

ピクニック、キャンプ、公園遊び、潮干狩り…
家族でのお出かけや自然遊び、楽しいですよね✨

でも、そんな時に限って
「蚊に刺されたー！」「転んで血が出たー！」「なんか手がベタベタする…」
なんて、ちょこちょこトラブルが起きがち…😂

そこで今日は、私がいつもポーチに忍ばせている「お守りアロマ」を5つご紹介します！
どれも1本あると万能に使えて、ママとしてもとっても心強い存在なんですよ🎒

🌿1. ティートリー

【殺菌・抗菌・虫刺され・ニキビ・小傷に！】

• 抗菌・抗ウイルス作用で消毒代わりにも使えます

• 虫刺されのあとの“かゆみ・赤み”ケアにも◎

• 転んだ時の擦り傷や、手洗い後のスプレーにも♪

👉子どもの手や肌にも使いやすく、1本目のアロマにもおすすめ！

🌿2. ラベンダー

【虫刺され・やけど・リラックス・寝かしつけにも】

• 心を落ち着かせる香りで、転んで泣いちゃったときにも◎

• 日焼けややけどのケアにもやさしく使えます

• 虫刺されの腫れやかゆみにもやさしく塗れます💕

👉私は、コットンに含ませて「ラベンダー湿布」にするのが好き♪

🌿3. レモングラス

【虫よけ・リフレッシュに！】

• 強めの柑橘系の香りで、蚊やブヨが大の苦手！

• 汗のにおいをリセットしてくれる爽快感も◎

👉スプレーにしておけば、家族全員で使えるナチュラル虫よけに♪

🌿4. ペパーミント

【暑さ対策・気分リフレッシュ・乗り物酔いにも】

• クールダウンに最適！首元やうなじにスーッとひと吹き

• 気分がモヤっとしたときにも、サッと気持ち切り替えに◎

• 車酔いしやすい子にも、コットンに垂らして鼻先に♪

👉ただし、3歳未満のお子さんにはNG。大人と大きいお子さん用です🧊

🌿5. フランキンセンス

【深呼吸・疲れた心・虫刺され後のケアにも】

• “神聖な香り”として知られ、心を落ち着かせて深い呼吸へ

• 虫刺され後の肌の回復や、荒れた肌の保湿にも◎

• なんだかバタバタして疲れたときの「一滴のお守り」に💫

私のポーチに入ってる！アウトドア用ミニブレンドスプレー🌿

【万能アロマスプレー】30mlボトル

• 無水エタノール　5ml

• 精製水　25ml

• 精油 合計6滴（以下ブレンド）

→ 虫よけ・手の除菌・かゆみケア・リラックス…これ1本で全部カバー✨😲

そのほかの持ち歩きグッズにおすすめ

• ロールオンアロマ（ラベンダー＋ホホバオイル）

• アロマ綿棒（精油をしみこませたコットン綿棒）

• 小さなガラス瓶に入れたオイルブレンド

🌈さいごに

アロマって、ただの“いい香り”ではなくて、
家族を守る「自然のお守り」みたいな存在だなぁと、いつも感じています🌿

アウトドアでも、ママの手からふんわり香るアロマで
「安心する〜」「大丈夫だよ」って気持ちになれたら素敵ですよね☺️

ぜひ、あなたのポーチにもお気に入りアロマをしのばせて
“いざというとき”の安心アイテムにしてみてくださいね🎒✨

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