花粉症をアロマでやさしくケア｜おすすめ精油と使い方ガイド【アロマかあさん】
こんにちは、アロマかあさんです🌿春が近づくとワクワクする反面、「ムズムズ…」「くしゃみが止まらない…」なんて、花粉症のつらさが始まってしまう方も多いのではないでしょうか🤧 薬ももちろん大事…
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睡眠睡眠におすすめの香り10選｜安眠アロマランキング
こんにちは、アロマかあさんです🌙 最近、「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝になってもスッキリ起きられない」…そんな睡眠のお悩みをよく伺います😢 実は、私も産後、眠りが浅く…
ドテラ【ミネラル不足は万病の元】アロマだけじゃない！ドテラのミネラルで始める体に優しい生活！
現代では食生活の変化もあり、栄養バランスを保つのが難しいと言われる時代です😞 最近は「新型栄養失調」という言葉も話題になっていますよね🌟 農地のミネラル量が、過去数十年で減少していると言わ…
おすすめ【ドテラ】陣痛を和らげるアロマオイル5選｜出産・分娩時に使えるおすすめ精油と使い方
こんにちは、アロマかあさんです🌸 ＜この記事はこんな人に向けて書いています＞ ✅ 出産が怖くて不安をどうにかしたい ✅ 陣痛を和らげるアロマオイルが知りたい ✅ …
リラックス香りが心を癒す理由｜アロマオイルで心と体がリラックスするしくみ
みなさんも経験があるのではないでしょうか？ふっと香ったその瞬間、気分がパッと変わるようなあの感覚——。 たとえば、お散歩の途中でどこからか漂ってくる花の香り。焼き立てのパンの甘い香り。夕暮れ時、どこかの家から漂うおいしそ…
おすすめ【PMSにアロマ】生理前におすすめオイル10選｜ブレンド・ロールオンも
この記事はこんな人に向けて書いています 生理前に情緒不安定になってしまって辛い。 生理前になると頭痛が悪化する。 PMSをアロマで上手にケアしたい(>_<) PMSにおすすめのアロマオイルやロールオンが知りた…
虫よけ虫刺されの応急処置と種類｜香りを楽しむアロマロールオンの作り方
こんにちは、アロマかあさんです😙 夏といったら、蚊！！虫刺され！！ 色々対策しても、やっぱり虫刺されを０にするのは難しいですよね～(^▽^;) 特に子供はお外遊び大好きですから、虫よけスプレーをしていても…
虫よけ【ドテラ】虫除けスプレーの作り方レシピ｜蚊・子ども・犬にも使える手作りアロマスプレー
こんにちは、アロマかあさんです😊 「市販の虫除けスプレーって成分が気になる…」「子どもや赤ちゃんに使えるものが欲しい」「ドテラのオイルで手作りできないかな？」 そんな方にぴったりの記事です！今回はドテラの…
車【車内アロマグッズ】おしゃれで手軽な人気のアロマストーン
アロマストーンとは 電源や熱を使わず、アロマストーンにオイルを垂らすだけで手軽に香りを楽しめますよ(*^-^*) 通常、天然の石やセラミックなどの材料で作られていて、アロマオイルや香水を吸収して、ゆっくりと香りを拡散して…
ゼラニウムゼラニウムのスピリチュアル効果とは？心を整える香りの秘密とオーラスプレーの作り方
こんにちは、アロマかあさんです🌿 “目に見えない世界”って、なんだか不思議だけどちょっと魅力的ですよね✨物質では測れない、心・魂・エネルギー・波動の世界( *´艸｀) 私は霊感があるわけでも…
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