【ドテラ】フランキンセンスの効果と使い方｜精油の王様が心・肌・免疫をまるごとケア

こんにちは、アロマかあさんです🌸

今回は、香りだけじゃなく“魂”にも働きかけてくれるような、深〜い魅力を持った精油「フランキンセンス」の世界へご案内します🕊

「なんだか最近、心がバタバタしてるなぁ…」
「夜ぐっすり眠れなくて…」
「肌のケアもしたいけど、何から始めればいい？」

そんなあなたに、そっと寄り添ってくれる香りです🌿

 フランキンセンスは”精油の王様”

古代エジプトや聖書の時代から“特別な香り”として大切にされてきたフランキンセンス。「エッセンシャルオイルの王様」なんて呼ばれることもあるんですよ👑

フランキンセンス（乳香）は、古代から「神様に捧げる香り」として特別視されてきたオイルです。聖書の中では、東方の三賢人がキリスト誕生の際に捧げた贈り物としても登場します。また、古代エジプトやバビロニアでは、儀式や瞑想の際に用いられ、「高い神性を持つ香り」として知られていました。

こうした何世紀にも渡る知識が、今日のフランキンセンスの現代的な使い方につながっています。

 ドテラ「フランキンセンス」の特徴

ドテラのフランキンセンスは、最も貴重なオイルのひとつとして名高く、特別な恵みをもたらすオイルです。

その香りは、吸い込んだだけでディフューズしたりするだけで、幸福感やリラックス、満ち足りた心をもたらし、いきいきとした毎日へ導きます✨

💛 価格

🌿 香りの特徴

 成分と抽出方法

 フランキンセンスの使い方6選

① 1日の終わりに、自分を癒すひととき

ディフューザーに1〜2滴垂らして、ゆったり深呼吸。温かく包み込む香りが、心のざわざわや緊張をやさしくほぐしてくれます😊

こんな時におすすめ👇

• 仕事や育児で疲れた夜に
• 気持ちが落ち込んでいる時に
• 未来への不安が頭から離れない夜に

 ② 瞑想や静かな時間に

瞑想タイムや自分と向き合う時間にはぴったり。スピリチュアルな観点から「第7チャクラ（クラウンチャクラ）」を開くサポートになるとも言われ、より深いリラクゼーションへ導いてくれます🌌

使い方👇

• 瞑想前にディフューズして空間を整える
• 手のひらに1滴取って深呼吸してから瞑想スタート
• ヨガマットの端に1滴垂らして

 ③ お風呂で香りに包まれて

お風呂にキャリアオイルと一緒に1〜2滴垂らして、目を閉じて深呼吸。日々のストレスや疲れがふわっと溶けていきます🛁

就寝1時間前のお風呂に入れると、その後の眠りが深くなりやすいです✨

 ④ 肌と心にうるおいを（スキンケア）

現在使用している化粧品のお肌の手に塗るクリームに2滴を加えれば、手軽に高感度をプラスしながらハリやヤサを出すサポートをしてくれます😊

スキンケアへの使い方👇

• 化粧水や乳液に2滴混ぜてフェイスケアに
• キャリアオイルで希釈して顔・首・デコルテに
• 目元・口元など乾燥が気になる部分に希釈して塗布

希釈の目安👇

 ⑤ 心のバランスを整えたい時に

フランキンセンスには「ゆっくり考えたい時に」「リラックス感をもたらす」という特長があります😊

決断しなければならないことがたくさんある時、頭の中が整理できない時に、ディフューズしながらゆっくり考えることで、自分の本当の気持ちに気づきやすくなります🕊

 ⑥ 免疫サポートに

フランキンセンスに含まれるα ピネン・β カリオフィレンなどの成分が、免疫システムのサポートに役立つとされています。

季節の変わり目や体調が優れない時に、ディフューズしたり足裏に塗布するのがおすすめです😊

 シーン別おすすめの使い方まとめ

 フランキンセンスが届けてくれるメッセージ

「あなたには高い神性があります」

そんなスピリチュアルなメッセージを持つといわれているこの香りは、今こそ自分の本質とつながりたいと願う方に、とてもおすすめです🕊

なんだか気分が落ち込む日、未来がぼんやりして不安なとき。そんなときこそ、この香りをひと吸い。

「大丈夫。あなたはあなたのままで十分」

そんなメッセージを、香りを通して受け取ってもらえたら嬉しいです🌸

 アロマかあさんのひとこと

フランキンセンスは私がドテラで一番「奥深い」と感じるオイルです。

最初は正直「うーん、これのどこがいいんだろう？」と思っていました（笑）

でも使い続けるうちに、このウォームでスパイシーな香りが、なぜか心を落ち着かせてくれることに気づきました🌳

今では夜の瞑想タイムに欠かせない存在です。ディフューズしながら目を閉じると、一日の騒がしさがすーっと遠ざかっていく感覚があります🕊

「精油の王様」というあだ名に最初はピンとこなかったけれど、今は本当にそうだなぁと実感しています👑

最初は「なんか難しそう」と感じるかもしれませんが、ぜひ一度試してみてください🌿

 使用上の注意

• お肌に異常が感じられないかご注意して使用してください
• 化粧品がお肌に合わない場合は使用を中止してください
• 目の周辺の敏感な部位には使用しないでください
• 妊娠中・授乳中の方やお子さまは使用前に医師または薬剤師にご相談ください
• はじめてお使いになる際はパッチテスト等でお試しのうえ、必ずキャリアオイル等で希釈してご使用ください
• お子さまの手の届かない冷暗所に保管してください

 まとめ

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