こんにちは、アロマかあさんです😙 「腕が上がらない…」 「服を着るだけで肩が痛い…」 「夜になるとズキズキして眠れない…」 そんな症状はありませんか？ 40〜50代になると増えてくる肩の痛み。一般的に「五…

この記事はこんな人に向けて書いています お腹の重さやスッキリしない感じが気になっている。 香りやセルフマッサージで、リラックスする時間を持ちたい。 毎日の生活習慣から、お腹の調子をやさしく整えたい。 便秘ケアに役立つ食べ…

こんにちは、アロマかあさんです🌸 年齢やストレス、ホルモンバランスの変化によって、「最近、髪のボリュームが減ってきたかも…」と感じることはありませんか(/ω＼)？ 実は、女性の抜け毛・薄毛の多くは「頭皮環…

こんにちは、アロマ母さんです🌿 「リラックスのために受けたアロママッサージなのに、終わったあと体がだるい…」そんな経験はありませんか？ 実はこれ、マッサージの効果がしっかりと出ているサインでもあるんです&…

こんにちは、アロマかあさんです🌿最近、「アロママッサージの資格って取ったほうがいいの？」というご質問をよくいただきます。 結論から言うと──「目的によって必要かどうかが変わります！」 今日は、アロママッサ…

こんにちは、アロマかあさんです😊寒さが本格的になると、足先や指先の冷えがつらく感じませんか？ 「靴下重ねてるのに、つま先がキンキン…」「手が冷たすぎて、スマホの画面も反応しない〜💦」 そん…

こんにちは、アロマかあさんです😊梅雨の時期になると、なんだか体が「だる〜い」「重〜い」って感じる日、増えてきませんか？ それ、気圧のせいかもしれません☁️ 低気圧になると、自律…