免疫力アップに!腸内環境を整えるアロマと自然療法
こんにちは、アロマかあさんです🌸最近なんだか風邪をひきやすい…疲れやすい…と感じることはありませんか? そんなあなたに注目してほしいのが、「腸内環境」と「免疫力」の関係です。実は腸は“第二の脳”とも呼ばれ…
こんにちは、アロマかあさんです🌸最近なんだか風邪をひきやすい…疲れやすい…と感じることはありませんか? そんなあなたに注目してほしいのが、「腸内環境」と「免疫力」の関係です。実は腸は“第二の脳”とも呼ばれ…
天気のせいでなんだか不調…そんな日こそ、香りのチカラを。 こんにちは、アロマかあさんです🌿雨が降る前や季節の変わり目に、こんな症状ありませんか? 頭が重い、ズキズキ痛む なんとなく体がだるい 気分が落ち込…
こんにちは、アロマかあさんです🌿突然の腹痛・下痢・吐き気…体も心もツラくなる急性胃腸炎😨 病院での治療や安静が最優先ですが、回復のサポートとして「自然療法+漢方ケア」を取り入れることで、体…
眠れない夜にそっと寄り添う、やさしい香りの力。 こんにちは、アロマかあさんです🌿「なんとなく寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」そんな悩みを感じていませんか? 眠りの質が落ちると、心も体もどんより…そん…
香りの力で、心地よい1日をデザインしよう🌿 こんにちは、アロマかあさんです😊毎日なんとなく疲れている、イライラしがち、ぐっすり眠れない…。そんな不調を感じていませんか? じつはそれ、生活リ…
“なんとなく不調”を感じたら、お風呂で香りのセルフケアを。 こんにちは、アロマかあさんです🌿最近「なんだか疲れがとれない」「よく眠れない」「気分が落ち込みやすい」…そんな声をよく耳にします。 その原因、実…
香りと安全、どちらも大切にしたいあなたへ。 こんにちは、アロマかあさんです😊アロマは自然の恵みから生まれた香りのエッセンス。リラックス、リフレッシュ、眠りのサポートなど、毎日の暮らしにそっと寄り添ってくれ…
自分だけの“香りのインテリア”をつくろう♪ こんにちは、アロマかあさんです😊アロマの香りを楽しむ方法はいろいろありますが、中でも火も電気も使わず、お部屋にやさしく香りを届けてくれるアロマストーンはとっても…
“今の気分”に寄り添う香りで、暮らしをもっとやさしく♪ こんにちは、アロマかあさんです😊電気も火も使わずに香りを楽しめるアロマストーン玄関や寝室、デスクまわりなど、場所を選ばずそっと香りを届けてくれる、私…
“自然=安心”じゃない!大切な家族を守るために知っておきたいこと こんにちは、アロマかあさんです🌿最近はアロマをおうちで楽しむ方が増えていますが、実は、猫にとって精油(エッセンシャルオイル)が命に関わる危…