こんにちは、アロマかあさんです😊 今日は、爽やかな香りで大人気の「レモン精油」についてご紹介します。 キッチンにあるレモンを思い浮かべるだけでスッキリした気持ちになりますが、精油にするとそのパワーはもっと…

「最近、食べ物の味が薄い気がする」「お味噌汁がまるでお湯みたい…」 そんな風に感じたことはありませんか？もしかすると、それは【味覚障害】のサインかもしれません。 今回は、医学的な視点とナチュラルケアの両面から、「味覚障害…

こんにちは、アロマかあさんです🍃同じ“ミント”でも、香りも効果もまったく違う2つの精油、スペアミントとペパーミント。 「どっちを選べばいいの？」「どう使い分けるの？」そんなお悩みにお答えします♪ この記事…

こんにちは、アロマかあさんです🌿今日は、毎日の暮らしに爽やかな風を吹き込んでくれる「ペパーミント精油」の魅力と活用術を、たっぷりご紹介します！ ミントの香りが持つパワーとは？ ペパーミントは、ウォーターミ…

こんにちは、アロマかあさんです🍃ムシムシ暑い日本の夏…。エアコンもいいけど、自然のチカラでスーッと心地よくなれたら最高ですよね♪ 今回は、そんな夏の不快感をやわらげてくれる“涼感アロマ”を5つご紹介します…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 ついつい楽しくて飲みすぎちゃった翌日……頭がガンガン、胸やけ、吐き気、だるさで動けない…なんて経験、ありませんか？😵‍💫 そ…

こんにちは、アロマかあさんです🌸年齢を重ねるにつれ、気になってくる“加齢臭”や“体臭”。 特に夏場は汗のニオイも加わって、「あれ、なんだか最近におう…？」なんて思ったこと、ありませんか😨？…