【ドテラ】毎日飲みたいおすすめサプリ5選｜細胞から始める体の土台づくり

こんにちは、アロマかあさんです😊

「健康でいたい」「家族の体をしっかり守りたい」——そんな思いから、私はドテラのサプリメントを毎日の習慣に取り入れています。

薬局に勤めているからこそ、「体の土台をしっかり整えること」がいかに大切か、日々実感しています。今回は、私が実際に愛用しているドテラのおすすめサプリ5選をご紹介します！

1. DDRプライム｜細胞の酸化ダメージが気になる方に

フランキンセンス・クローブ・タイムなど、抗酸化作用の高い植物成分をブレンドしたサプリメントです。

現代の生活では、食生活の乱れや紫外線・ストレスなどで体は常に酸化ダメージを受けています。DDRプライムは細胞レベルからの健康維持をサポートしたい方に選ばれているサプリです✨

年齢とともに体のケアをより丁寧にしたい方、日々の健康管理を底上げしたい方におすすめです。

2. VMz（マイクロプレックス）｜栄養バランスを整えたい方に

ビタミン・ミネラル・消化酵素をバランスよく配合したベーシックサプリ。

現代の食事では、どうしても栄養が偏りがちです。VMzは不足しがちな微量栄養素をまとめて補えるので、「まず何かひとつ始めたい」という方の最初の1本としてもおすすめです🌱

食事からでは摂りきれないビタミン・ミネラルをしっかり補い、体の土台を整えたい方に。

3. PBアシスト+｜腸内環境を整えたい方に

6種の善玉菌を腸の奥まで届ける、ドテラのプロバイオティクスサプリです。

腸は「第二の脳」とも呼ばれ、体全体のコンディションに深く関わっています。PBアシスト+を飲むようになってから、毎日スッキリ✨ 「お腹の調子が整うと、体全体が元気になる」という実感があります🤗

お腹の調子が気になる方、腸内環境を整えて毎日を快適に過ごしたい方にぜひ試してほしい一品です。

4. メタPWRアドバンテージ｜エイジングケアが気になる方に

話題のNMN・サジー・コラーゲンを配合した粉末サプリ。細胞のエネルギー産生をサポートし、年齢とともに気になる代謝・回復力・コンディション維持を幅広くバックアップしてくれます。

レモンオレンジ風味で飲みやすく、私もお気に入りです🍋 価格は少し高めですが、それ以上の価値を感じています！

「いつまでも元気でいたい」「年齢に負けない体づくりをしたい」という方にぴったりのサプリです。

5. PHOSSILミネラル（オリジナル）｜体の土台を整えたい方に

ヒューミックシェール由来の天然ミネラルを凝縮した健康飲料。現代人が不足しがちなミネラルを毎日手軽に補給できます。

🥄 お召し上がり方 1回あたり大さじ1〜2（15〜30mL）を目安に、水や飲み物に加えて10倍程度に希釈します。 体調や年齢に応じて、1日1〜4杯までOK！

私は朝の白湯やスムージーに入れて毎日飲んでいます。飲むと「体の巡りが良くなった！」ようなスッキリ感があっておすすめです⚡

飲み物にも料理にも使えて、続けやすいのが嬉しいポイントです。

毎日の小さな積み重ねが、体を変える

健康は、ある日突然手に入るものではなく、毎日の小さな選択の積み重ねで育まれていくものだと感じています🌼

ドテラのサプリは、自然のチカラと現代の研究を組み合わせた、安心して続けられるアイテムたち。

「どれから始めたらいいかわからない」という方は、ぜひ私アロマかあさんにLINEでご相談ください💬 あなたの生活習慣やお悩みに合わせて、一緒に考えます！

※サプリメントは食品です。病気の診断・治療・予防を目的とするものではありません。体調に不安がある方は、かかりつけの医師にご相談の上ご使用ください。

「未来の自分と家族のために」いまからできること、ぜひ始めてみてくださいね✨

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