冷房疲れに注意！エアコン冷えを癒すアロマバスレシピ

こんなときに	ブレンド（1回分）
🌙 夜の深いリラックスバス	ラベンダー2滴＋スイートマジョラム2滴＋ジンジャー1滴
☀️ 朝のシャキッとバス	ジンジャー2滴＋ラベンダー1滴＋レモン1滴

💡 アロマかあさんのワンポイント

🧡 温まり上手になる入浴のコツ

精油は植物の成分がぎゅっと凝縮されたものです。薬剤師として、次のポイントは押さえておいてほしいと思います。

⚠️ アロマバスの注意点

夏なのに「冷え」に悩んでいるあなたへ。アロマとお風呂の力で、やさしく温めて、自分をととのえる時間をつくってみてくださいね😊

バタバタな毎日のなかでも、「自分を労わる」ことはとっても大事です🌸

あったかい香りに包まれて、今夜もぐっすり眠れますように🌙💕

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