五行の知恵でめぐらせる、わたしの人生 〜植物のように、自分のリズムで育っていく〜

こんにちは、アロマかあさんです🌸

いつもがんばっているあなたに、今日はちょっと深呼吸しながら読んでほしい「五行」のお話をお届けします☺️

「五行」ってなあに？

東洋の知恵にある「五行説」では、すべてのものが
木・火・土・金・水（もっかどごんすい）という５つのエネルギーで巡っていると考えられています。

たとえば…

• 🌱木…芽吹く・成長・目標に向かって伸びる力

• 🔥火…花が咲く・達成・喜びや情熱

• 🌍土…実を結ぶ・安定・豊かさ

• 🍂金…葉が落ちる・終わり・手放し

• 💧水…静けさ・はじまり・内に向かう

自然の流れと同じように、わたしたちの心や体もこの五行のサイクルでめぐっています。

自然と一緒に、わたしも巡る

ふと、「なんで最近うまくいかないんだろう？」
そんなとき、わたしたちは「今どの季節（五行）にいるのか」を見失っているのかもしれません。

• 「もっと動かなくちゃ！」と焦っているときは、本当は“水”の静けさが必要なときかもしれない。

• 「終わったことに執着してしまう」そんな時は、“金”の手放しが必要なのかも。

植物のように、芽吹いて、咲いて、実って、落ちて、休んで、また芽吹く🌱
人生もまた、そんなリズムでめぐっているのです。

ステージごとに合ったアロマでサポート

五行のエネルギーは、それぞれに合う精油でもサポートできます✨

アロマの香りは、今のあなたに必要なエネルギーをやさしく届けてくれます🍃

自分の季節に気づいてあげよう

私たちは日々、何かを育てて、実らせて、手放して、また育てています。

「いまの私はどの季節にいるのかな？」
「育てる時？手放す時？それとも静かに休む時？」

そんなふうに、自分の“今”を感じること。
それが、自分らしく人生をめぐらせる一歩なのです🌈

今日からできる「五行アロマ習慣」

1. 朝の深呼吸と一緒に、自分にぴったりのアロマを1滴

2. 「今日はどのエネルギーを意識して過ごそうかな？」と問いかけてみる

3. 自分の内側のリズムに耳を澄ませる時間を持つ

「わたしも、自然の一部なんだなぁ」
そう感じられたら、肩の力がすっと抜けるはずです。

アロマの香りと、五行のリズムとともに、
あなたがあなたらしく育っていけますように💕

おすすめ関連記事

• 陰陽で切り替える、私らしい毎日 ～アロマと過ごすオン・オフの上手なバランス術～
• スイッチを切り替える「香りの陰陽バランス」 ～アロマで見つける“わたしの今”～
• 「本当のわたし」を取り戻す3つのステップ🌿〜中医学×アロマで、エネルギー満タンな毎日へ〜