こんにちは、アロマかあさんです😊 いつも大好きだった香りが、「なんか今日はしっくりこないな…」そんなふうに感じたこと、ありませんか？ 大丈夫。それはあなたが繊細に、自分の変化に気づいているサイン&#x1f…

こんにちは、アロマかあさんです😊 「アロマテラピー」という言葉、よく聞くけれど実はその歴史はとっても深く、今も進化し続けているんです🌿 今回は、そんなアロマテラピーの基本と、歴史の流れをや…

自分にぴったりの香りの作り方 〜 その日のわたしに寄り添うアロマブレンド 〜 こんにちは、アロマかあさんです🌿 アロマオイルを選ぶとき、つい「このオイルは○○に効果があるから」「これはリラックスにいいって…

こんにちは、アロマかあさんです😊 アロマオイルを選ぶとき、「どれがリラックスにいいのかな？」「ストレスに効くって、どれだっけ？」つい頭で考えてしまうこと、ありませんか？ でも、本当にいまの自分に必要な香り…