副鼻腔炎とドテラのアロマ|鼻づまり時の香りの楽しみ方と受診の目安
こんにちは、アロマかあさんです😊 ✔ 副鼻腔炎を繰り返している ✔ 黄色く粘り気のある鼻水や鼻づまりが続いている ✔ 病院の治療とあわせて、自宅でできるケアを知り…
ドテラこんにちは、アロマかあさんです😊 ✔ 副鼻腔炎を繰り返している ✔ 黄色く粘り気のある鼻水や鼻づまりが続いている ✔ 病院の治療とあわせて、自宅でできるケアを知り…
ドテラこんにちは、アロマかあさんです🌿 「喉がイガイガして痛い…」 「風邪かな?それとも乾燥?」 「市販薬を飲むほどではないけれど、早く楽になりたい。」 そんな経験はありませんか😷? 喉の痛みは…
ドテラ⚠️ この記事について 本記事は、アロマの香りを楽しむ方法や生活習慣のセルフケアをご紹介するものです。医薬品のような効果・効能を示すものではありません。咳が長引く、高熱が続く、息苦しさやゼーゼ…
おすすめこんにちは、アロマかあさんです😊 「リラックスにはアロマがいいって聞くけど、集中したいときややる気を出したいときにも使えるの?」って思ったことありませんか? 実はアロマの香りは、嗅覚を通じて気分にすっと働…
おすすめこんにちは、アロマかあさんです🌿春が近づくとワクワクする反面、「ムズムズ…」「くしゃみが止まらない…」なんて、花粉症のつらさが始まってしまう方も多いのではないでしょうか🤧 薬ももちろん大事…
睡眠こんにちは、アロマかあさんです🌙 最近、「なかなか寝つけない」「夜中に何度も目が覚める」「朝になってもスッキリ起きられない」…そんな睡眠のお悩みをよく伺います😢 実は、私も産後、眠りが浅く…
ドテラ現代では食生活の変化もあり、栄養バランスを保つのが難しいと言われる時代です😞 最近は「新型栄養失調」という言葉も話題になっていますよね🌟 農地のミネラル量が、過去数十年で減少していると言わ…
おすすめこんにちは、アロマかあさんです🌸 <この記事はこんな人に向けて書いています> ✅ 出産が怖くて不安をどうにかしたい ✅ 陣痛を和らげるアロマオイルが知りたい ✅ …
リラックスみなさんも経験があるのではないでしょうか?ふっと香ったその瞬間、気分がパッと変わるようなあの感覚——。 たとえば、お散歩の途中でどこからか漂ってくる花の香り。焼き立てのパンの甘い香り。夕暮れ時、どこかの家から漂うおいしそ…
おすすめこの記事はこんな人に向けて書いています 生理前に情緒不安定になってしまって辛い。 生理前になると頭痛が悪化する。 PMSをアロマで上手にケアしたい(>_<) PMSにおすすめのアロマオイルやロールオンが知りた…