アロマ アロマと食事で整える、1日のセルフケア習慣 2025年4月2日 心も体も心地よく。香りと栄養で「わたし」をととのえる暮らし方 こんにちは、アロマかあさんです😊家事に育児に仕事に…あっという間に過ぎていく毎日。つい自分のケアは後回しになっていませんか? でも実は、ちょっ…