【おすすめ10選】リラックスに効果的なアロマオイルをご紹介!
みなさん、毎日お疲れ様です! 仕事や家事、育児が忙しいとなかなかリラックスするタイミングが見つけられないですよね(>_<) 日本人は真面目で勤勉。リラックスが苦手な人が多いといわれています。 意識的にリラック…
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この記事はこんな人に向けて書いています リードディフューザー自分で作ってみたが香りがしない。 リードディフューザーの減りが早すぎる。 市販のリードディフューザーは高すぎて手が出せない( ;∀;) 市販のリー…
イヤイヤ期😢親の方までイヤイヤしたくなるような憂鬱な時期ですよね~。 でも、脳科学的には脳みそが急激に発達している、とっても大切な時期だそう💡 けっしてネガティブな時期ではない、ということ…
自律神経を整えてストレス解消&リラックス この記事はこんな人に向けて書いています 🌟季節の変わり目に体調を崩しやすい。 🌟原因はわからないけれど、なんとなく調子が悪い。 🌟…
ある日突然訪れるパニック発作 この記事はこんな人にむけて書いています 🌟突然、不安やパニック発作に襲われる。 🌟不安で家事や仕事が手につかない。 🌟取り繕うことが苦痛・・。…