こんにちは、アロマかあさんです🍃同じ“ミント”でも、香りも効果もまったく違う2つの精油、スペアミントとペパーミント。 「どっちを選べばいいの？」「どう使い分けるの？」そんなお悩みにお答えします♪ この記事…

こんにちは、アロマかあさんです🌿今日は、毎日の暮らしに爽やかな風を吹き込んでくれる「ペパーミント精油」の魅力と活用術を、たっぷりご紹介します！ ミントの香りが持つパワーとは？ ペパーミントは、ウォーターミ…

こんにちは、アロマかあさんです🍃ムシムシ暑い日本の夏…。エアコンもいいけど、自然のチカラでスーッと心地よくなれたら最高ですよね♪ 今回は、そんな夏の不快感をやわらげてくれる“涼感アロマ”を5つご紹介します…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 ついつい楽しくて飲みすぎちゃった翌日……頭がガンガン、胸やけ、吐き気、だるさで動けない…なんて経験、ありませんか？😵‍💫 そ…

こんにちは、アロマかあさんです🌸年齢を重ねるにつれ、気になってくる“加齢臭”や“体臭”。 特に夏場は汗のニオイも加わって、「あれ、なんだか最近におう…？」なんて思ったこと、ありませんか😨？…

夏は楽しい季節…だけど、お肌にとっては過酷なシーズンでもありますよね☀️💦汗をかくことで起きやすくなる「あせも」、かぶれやすい「湿疹」、そして「かゆみ」や「赤み」などの不快な症…

こんにちは、アロマかあさんです🌿夏の足って…とにかくトラブルだらけですよね💦 靴を脱いだらモワッと…😱 蒸れてベタベタ…かゆい… なんだか足がにおう気がする… 家族の足も、…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 最近、子どもの咳がずっと続いてる…自分もなんだか咳が止まらない…そんなとき、「風邪かな」「花粉症かな」と様子を見ること、多いですよね。 でも、ちょっと待って！それ、もしか…

〜漢方×アロマで考える、慢性炎症へのやさしいアプローチ〜 こんにちは、アロマかあさんです😊今日はちょっと漢方よりなお話。でももちろん、アロマも一緒に登場しますよ〜🌿✨ 「関節…