香りでやさしく整える、わたしのお腹ケア🌿 こんにちは、アロマかあさんです🌸「最近、胃が重い…」「食欲が出ない…」そんな“なんとなく不調”なお腹の日、ありませんか？ 胃腸はストレスや冷え、自…

気持ちが揺らぐ日に、香りでやさしくバランスをととのえる こんにちは、アロマかあさんです😊忙しさに追われたり、人間関係で落ち込んだり…なんだか心がザワザワするとき、ありますよね。 そんな時は、アロマの香りで…

  アロマのブレンドはアートのようなもの。 自分の好きな香りを混ぜていき、自分だけのオリジナルの香りを作ってみましょう！ アロマをブレンドする上で一番大切なのは『感性』ですが、いくつかの簡単なルールを知っている…