夏バテ予防に最適！心と体に効くおすすめのアロマオイル
毎日毎日何もしたくなくなるほどの暑さ、夜もよく眠れず、部屋の中はギンギンに冷えているのに外はうだるような暑さ・・・。 こんな毎日を繰り返していると次第に食欲不振や体のだるさ、疲れ、睡眠不足といった夏バテの症状が出てきます…
イライラ解消におすすめの無印良品のアロマオイル
慌ただしい毎日を送っていると、どうしてもイライラしてしまう場面はありますよね。 仕事場であったり、子供に対してだったり、夫に対してだったり・・・ イライラする気持ちは決して心地のいいものではないので出来れば少しでも減らし…
口内炎に効果的なドテラのアロマオイルの選び方と使用方法
この記事はこんな人に向けて書いています 口内炎ができて口を開くだけでも痛くて、食べるのも飲むのも喋るのも辛い。 口内炎が良くできてしまうので、体質改善したい。 口内炎が出来ては治りを繰り返している。 口内炎…
【下痢に効果的】ドテラのアロマオイル活用法
この記事はこんな人に向けて書いています 毎朝の下痢でとても困っている。 病院の薬以外にできる下痢のセルフケアを知りたい。 腹痛と下痢で困っている。早く治したい！！ 下痢は辛いですよね～～～😢…
【花粉症対策にもおすすめ】アロマで軽減するアレルギー性鼻炎
アロマを使ったアレルギー性鼻炎の対策 実はわたし、アレルギー性鼻炎です。 子供の時に診断され、その時に「特に治療法はない。症状が強い時には抗アレルギー薬を飲んで」と言われました😢 子どものころから年中ティ…
【あなたも絶対痩せられる】ドテラのアロマオイルとサプリでダイエット
『ダイエット』女性の永遠のテーマかもしれませんね(*´з`) 私も40歳近くなり、前と同じ生活をしているはずなのにいつのまにか体重が３kg ～５㎏増えていましたΣ(･ω･ﾉ)ﾉ！ 加齢により、体内の酵素や代謝、筋肉が減っ…
眼精疲労に効くドテラアロマの使い方と注意点
眼精疲労に効くドテラアロマのおすすめとポイント この記事はこんな人に向けて書いています 眼精疲労の家で出来る治療方法を知りたい 眼精疲労をできるだけ早く治すにはどうしたらいいか知りたい 眼精疲労にお勧めのアロマオイルとそ…
ドテラのアロマで美肌に！日焼け後の効果的なケア方法
この記事はこんな人に向けて書いています 日焼けした後のお肌のケアはどうしたらいいのか知りたい。 日焼けしてすごく赤くなって大変な状態。 紫外線を浴びてしまった後のしみ対策が知りたい。 日焼けには気を付けてい…
ドテラのエッセンシャルオイルで胃腸の不調をケアする方法
ドテラのエッセンシャルオイルで胃腸の不調をケアする方法 胃腸の不快感と一言でいってもたくさんの症状がありますし、原因も様々です。 「胃がもたれる」「胃がムカムカする」「腹痛」「おなかの不快感」などなど・・・ 胃腸の調子が…
ドテラのアロマで風邪対策！おすすめの使い方ガイド
ドテラのアロマで風邪対策！おすすめのアロマ活用法 実は風邪の原因のほとんどがウイルスです😈 症状は、発熱、喉の痛み、鼻水、咳など。 いずれも通常なら数日で自然治癒しますよ💡 病院で出される…
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