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ラベンダー

2025年版｜睡眠の質を爆上げする最新アロマ術｜ラベンダー×ベルガモットでぐっすり快眠

こんにちは、アロマかあさんです🌿 みなさん最近「眠れてますか？」2025年に入ってから、なんと“睡眠の質を上げるアロマ”が再注目されています。特に話題なのが… ラベンダー × ベルガモットの相乗効果今…

こんにちは、アロマ母さんです🍀季節の変わり目になると、喉がイガイガしたり、鼻がムズムズしたり…。今年はもうインフルエンザも流行り始めていて(≧◇≦)💦 そんなときに心強い味方になってくれ…

〜ぐっすり眠りたい夜にぴったりの香りと使い方〜こんにちは🌿 アロマかあさんです。「夜、なかなか寝つけない…」「疲れているのに、頭が冴えてしまう…」そんな夜、ありませんか？毎日忙しくがんばっていると、…

こんにちは、アロマかあさんです😊最近「なんとなく疲れがとれない…」「眠りが浅い」「気持ちが沈みがち…」そんな声をよく聞くようになりました😢 その不調、じつは “自律神経の乱れ” からきてい…

こんにちは、アロマかあさんです😊🌿 ラベンダーもオレンジも、本当に癒し力バツグンですよね～～✨どちらの香りも大大大好き！という方、多いと思います💕 私自身も、…

こんにちは、アロマかあさんです😙 今日は皆さんご存じ、ラベンダーのアロマオイルについてです✨ ラベンダーは、昔から“万能薬”として愛されてきた王道オイル👑間違いなく「活用度ナ…

こんにちは、アロマかあさんです😊最近、こんな不調ありませんか？季節の変わり目に体調を崩しやすいなんとなく調子が悪い…理由がわからないめまいやほてりが出やすい夜になるとドキドキして眠れない実はこれ…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 「なんでもないのに、急に心臓がバクバクして息が苦しくなる…」「また発作が来るかもと思うと、外に出るのもこわい…」そんな声を、これまでにたくさん聞いてきました。不安って目…