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アロマ 香りで「今ここ」に戻る。マインドフルネスアロマのすすめ 2025年4月1日 こんにちは、アロマかあさんです気づけば頭の中があれこれでいっぱい。「過去のことをくよくよ」「未来のことをぐるぐる」——そんなふうに心がせわしなく動いてしまうこと、ありませんか? そんな時にぜひ取り入れて…