こんにちは、アロマかあさんです🌿 今日は──ちょっぴり贅沢で、とびきり癒される【アロマバスボム】の作り方をご紹介します😊 実はこのレシピ、「え、家のお風呂でエステ!?」って思うくらいのクオ…

こんにちは、アロマかあさんです😊最近「なんとなく疲れがとれない…」「眠りが浅い」「気持ちが沈みがち…」そんな声をよく聞くようになりました😢 その不調、じつは “自律神経の乱れ” からきてい…

アロマバス、やったことありますか？ お風呂にアロマを入れると、湯気と一緒にふわ～っと広がる香りが本当に気持ちよくて、浴室全体が一瞬で“癒しの空間”に変わるんです🌸 ぬるめのお湯にゆったり浸かりながら香りを…