ラベンダーとオレンジの効果｜安眠・リラックスに効く基本のアロマブレンド

こんにちは、アロマかあさんです😊🌿 ラベンダーもオレンジも、本当に癒し力バツグンですよね～～✨どちらの香りも大大大好き！という方、多いと思います💕 私自身も、…

【キンモクセイのチンキ】作り方！！

最初はアロマが好きになり、次にハーブ、そしてチンキも好きになりました。今日は『金木犀のチンキ』についてご紹介します！キンモクセイのチンキ：作り方満開手前の５～８分咲きの金木犀の花を収穫🌸 （この頃が…

こんにちは、アロマかあさんです😙 今日は皆さんご存じ、ラベンダーのアロマオイルについてです✨ ラベンダーは、昔から“万能薬”として愛されてきた王道オイル👑間違いなく「活用度ナ…

こんにちは、アロマかあさんです😊最近、こんな不調ありませんか？季節の変わり目に体調を崩しやすいなんとなく調子が悪い…理由がわからないめまいやほてりが出やすい夜になるとドキドキして眠れない実はこれ…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 「なんでもないのに、急に心臓がバクバクして息が苦しくなる…」「また発作が来るかもと思うと、外に出るのもこわい…」そんな声を、これまでにたくさん聞いてきました。不安って目…

この記事はこんな人に向けて書いています・ベットに入ってもなかなか眠れない。・眠りが浅くて寝ても疲れが取れない。・ぐっすり眠って朝スッキリと起きたい。【0.2秒で脳に伝わる！】アロマが睡眠に効果的な理由「アロマで…

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