こんにちは、アロマかあさんです🌸 スマホやパソコン作業、育児・家事で一日中動きっぱなし…。「目がしょぼしょぼ」「肩がバキバキ」「首が固まってる…😩」そんな日、ありますよね。 今回は、おうち…

こんにちは、アロマかあさんです🌸 毎日の終わり、こんな風に思うことはありませんか？ 「頭は疲れているのに眠れない…」 「子どもの寝かしつけの後、自分の心がバラバラ…」 「深く眠りたいのに、なぜか浅い夢ばか…

お腹が痛い…そんなとき、ママにできる自然なお手当てとは？ こんにちは、アロマかあさんです🌼「ママ、おなかが痛い…」子どもからそんな言葉を聞くと、心配になりますよね。 でも、いつも病院に行くほどでもないし、…

こんにちは、アロマかあさんです🌸最近なんだか風邪をひきやすい…疲れやすい…と感じることはありませんか？ そんなあなたに注目してほしいのが、「腸内環境」と「免疫力」の関係です。実は腸は“第二の脳”とも呼ばれ…

こんにちは、アロマかあさんです😊 「ミネラルって体にいいのは分かるけど、なかなか続かなくて…」そんなお声、よく聞きます。 実は、毎日のミネラル習慣は、“楽しみながら”がカギなんです！ 今回は、無理なく続け…

こんにちは、アロマかあさんです♪ ドテラ愛用者の中でもリピーターが多い「ドテラミネラル」シリーズ。 はじめての方や、飲み始めたばかりの方から、よくこんな声が届きます👇 「効果っていつから感じられるの？」 …

こんにちは、アロマかあさんです😊 ⚠️ この記事について 本記事は香りによるセルフケアの楽しみ方をご紹介するものであり、治療や診断を目的としたものではありません。気分の落ち込み…