こんにちは、アロマかあさんです😊 「最近お腹が重いな…」「なんとなくスッキリしない…」 そんなとき、実は腸の働きが少しお疲れ気味かもしれません(-_-;)💦 便秘はストレスや運動不足、冷え…

自分だけの“香りのインテリア”をつくろう♪ こんにちは、アロマかあさんです😊アロマの香りを楽しむ方法はいろいろありますが、中でも火も電気も使わず、お部屋にやさしく香りを届けてくれるアロマストーンはとっても…

この記事はこんな人に向けて書いています 最近抜け毛が増えてきたので、手作りで何か対策したい。 髪の毛にやさしいアロマの香りをまといたい🌸 アロマ精油で自然派ヘアオイルを手作りする方法・レシピを知りたい。 …

  今回は自宅で簡単に作れるアロマキャンドルのDIYレシピをご紹介します。 お気に入りの香りを使って、自分だけのオリジナルキャンドルを作ってみましょう。 アロマキャンドルの作り方 材料 ソイワックスまたはビーズ…

アロマの香りのバスソルトをお風呂に入れると、湯気と一緒にふわ～っと広がる香りが本当に心地よくて、お風呂場全体がまるでスパのような癒し空間になります🤗 ほ～～っと肩の力が抜けて、一日のストレスも疲れもお湯に…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 こんなお悩みありませんか？ ✅ 最近疲れが取れない✅ 体が冷える✅ ストレスが溜まっている✅ 肌が乾燥する&#x2…

その日の体調や気分に合わせてアロママッサージやアロマトリートメントをすることで、心や体をリラックスさせたり、気分転換をしたり、風邪を予防したりとうれしい効果を実感できますよ😉 アロマオイルのいい香りに加え…