関節炎と「熱邪」|漢方とアロマで内側から整えるケア法
〜漢方×アロマで考える、慢性炎症へのやさしいアプローチ〜 こんにちは、アロマかあさんです😊今日はちょっと漢方よりなお話。でももちろん、アロマも一緒に登場しますよ〜🌿✨ 「関節…

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こんにちは、アロマかあさんです😊 「暑くて、できれば掃除なんてしたくない……」 夏になると、そんな気持ちになりますよね💦 ところが実は、夏は一年の中でも掃除がしやすい季節なんです…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 「お腹まわりが気になる…」 「なんだか気分が上がらない…」 そんな時はありませんか? 私自身も、甘いものやビールが好きで、自分の生活習慣と向き合うことが増えました…

〜漢方とアロマでやさしく整える“おなか”ケア〜 こんにちは、アロマかあさんです🌿今回はちょっとデリケートだけど、実はご相談の多い「潰瘍性大腸炎」について。慢性的な下痢や腹痛、トイレの不安…つらいですよね&…

こんにちは、アロマかあさんです🌼今回は「無月経」に悩む方に向けて、漢方とアロマを組み合わせたセルフケアのヒントをお届けします。 月経がこない…ホルモンの乱れ?ストレス?それとも冷え?婦人科でピルを処方され…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 最近なんだか風邪をひきやすい、体がだるい、気分が沈みがち…そんなとき、あなたの「免疫力」がちょっとお疲れかもしれません。 でも実は――“香り”が免疫力をサポートしてくれる…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 今日は「ミネラルって体にとってどんな役割があるの?」という疑問にお答えしながら、私自身も毎日欠かさず飲んでいるドテラのミネラルドリンクについてご紹介します😊…

こんにちは、アロマかあさんです😊 「最近なんだか疲れやすい」「家族の毎日の元気を食事だけで支えるのは難しい」——そんなふうに感じること、ありませんか? 私は薬局に勤めながら、毎日の食事だけでは不足しがちな…

こんにちは、アロマかあさんです🌞夏になると「くしゃみが止まらない」「肌がかゆい」「なんだかムズムズする」…そんな不調を感じていませんか? それ、実は夏特有のアレルギーかもしれません。この記事では、夏に増え…

こんにちは、アロマかあさんです🌸 「子どもが風邪気味かも…」 「ちょっと咳が出てる」 「乗り物酔いしやすい」 そんなとき、病院に行くほどじゃないけど、何かできることないかな😯? と思うこと…