こんにちは、アロマかあさんです🌸 毎朝、バタバタと始まる1日。朝ごはんの準備に子どもの支度、自分の身支度──気づけばもう出発の時間…💦 そんな毎日だからこそ、「ほんの3分」でも、自分とつな…