こんにちは、アロマかあさんです🌿 寒さが深まるこの時期、自然とおうち時間が長くなる冬⛄ 特に「冬の土用」は、次の季節（立春）に向けて体も心も、静かに整える準備期間です。 ✔ 外…

こんにちは、アロマかあさんです🌿 寒さが本格的になってくると、「なんだか疲れが取れない」「気力がわかない」「前より無理がきかなくなった気がする」 そんなふうに感じること、ありませんか？ でもそれ、怠けてい…