こんにちは、アロマかあさんです♪ 40代〜50代に差しかかると、ホルモンバランスの変化により、心も体も揺らぎやすくなりますよね…。そんな更年期の不調を、毎日のセルフケアでやさしく整えていくために、今日はアロマを使ったケア…