〜簡単に取り入れられる“香り×呼吸”で睡眠の質を高めよう〜 こんにちは🌿 アロマかあさんです。 夜、布団に入ってもなんだかソワソワ…。疲れているはずなのに、頭がぐるぐる考えごと…。そんな経験、ありませんか…

〜ぐっすり眠りたい夜にぴったりの香りと使い方〜 こんにちは🌿 アロマかあさんです。 「夜、なかなか寝つけない…」「疲れているのに、頭が冴えてしまう…」そんな夜、ありませんか？ 毎日忙しくがんばっていると、…