こんにちは、アロマかあさんです🌿暑い日が続くと、なんとなく体がだるくて、食欲も落ち気味…。 エアコンの効いた室内と外の暑さのギャップで、自律神経もお疲れモードになりがちですよね💦 そんなと…

アロマを使ったアレルギー性鼻炎の対策 実はわたし、アレルギー性鼻炎です。 子供の時に診断され、その時に「特に治療法はない。症状が強い時には抗アレルギー薬を飲んで」と言われました😢 子どものころから年中ティ…

更年期障害は、閉経前後に起こるさまざまな身体的および精神的な症状を指します。 閉経は、女性の月経が完全に止まることであり、通常45歳～55歳の間に起こります。この期間に女性ホルモン（エストロゲンとプロゲステロン）の分泌が…

アロマ初心者必見！信頼できるアロマブランド アロマオイルを選ぶ際には、品質や安全性に注意することが大切です。 アロマテラピーのブランドはたくさんあります！ 今回はいくつかのおすすめのアロマブランドをピックアップしてみます…

アロマで気分転換：梅雨の気分をリフレッシュするおすすめアロマ 6月の梅雨時期は、ジメジメした季節で気分も沈みがちですよね(>_<) そんなときにアロマテラピーを活用して、気分を晴れやかにしましょう&#x1f3…

こんにちは、アロマかあさんです☺️ 夏の暑さや汗のベタつき、気になりますよね💦 そんなときにおすすめなのが、アロマボディシート！香りでリフレッシュしながら、全身をさっぱりと拭き…

  私は昔から勉強を始めると眠くなる癖があります・・・(笑) 好きなことなら目ギンギンなんですけどね～～( ´艸｀) 興味のない科目や暗記系の授業や勉強になると猛烈に眠くなって、こっくりこっくり船を漕いでいます…

鼻水に鼻づまり、目の痒み・・・ せっかく暖かくていい季節なのに花粉のせいで台無しです。 私は鼻づまりがひどくて、花粉の時期はいつもニオイも味もわからなくなってしまいます(>_<)💦 飲み薬や点…

この記事はこんな人に向けて書いています 出産が怖すぎる。この不安をどうにかしたい。 陣痛を和らげたりリラックスできるアロマオイルが知りたい。 なるべくリラックスした気持ちで出産したい。   もうすぐ出産予定日。…