こんにちは、アロマかあさんです☺️ 妊娠中って、からだの変化だけでなく、心もなんだかふわふわと不安定になりがちですよね。 「ちゃんと赤ちゃん育ってるかな…？」「出産ってこわくないかな…？」そん…

こんにちは、アロマかあさんです☺️ 赤ちゃんがすくすく育っていくのは、とっても幸せなこと。でもそのぶん、皮ふもぐんぐん伸びていくから…「妊娠線」が気になる方も多いんじゃないでしょうか？ 私もお…

こんにちは、アロマかあさんです☺️ 妊娠中って、ほんとうに幸せな時期だけど、からだの変化に戸惑うこともありますよね。中でも「便秘」は、多くの妊婦さんが悩むお悩みのひとつ。 「なんだかお腹が重た…

こんにちは、アロマかあさんです♪ 40代〜50代に差しかかると、ホルモンバランスの変化により、心も体も揺らぎやすくなりますよね…。そんな更年期の不調を、毎日のセルフケアでやさしく整えていくために、今日はアロマを使ったケア…

こんにちは、アロマかあさんです😊寒さが本格的になると、足先や指先の冷えがつらく感じませんか？ 「靴下重ねてるのに、つま先がキンキン…」「手が冷たすぎて、スマホの画面も反応しない〜💦」 そん…

こんにちは、アロマかあさんです🌸 妊活って、女性だけでなく、パートナーとの「心のつながり」がとっても大切ですよね。 通院やタイミングのこと、結果を待つ不安…。そういった日々が続くと、どうしても気持ちに余裕…

おはようございます、アロマかあさんです🌸 妊活中の朝、「あれ、今日の体温ちょっと低い…？」「昨日より高いけど、これって排卵？」 毎朝の体温にドキドキする日々。ちょっとした変化に敏感になる時期ですよね。 で…

こんにちは、アロマかあさんです😊今日は、妊活中の女性におすすめの「ホルモンバランスを整えるアロマブレンド」をご紹介します♪ 妊活のカギは、「心と体のバランス」。とくに女性ホルモンのリズムを整えてあげること…

こんにちは、アロマかあさんです🌼 今日は、妊活中の心にそっと寄り添ってくれるアロマのお話をしますね。 「早く赤ちゃんに会いたい」「次の検査、うまくいくかな…」「排卵日、もうすぐだ…！」 妊活って、体のケア…