アロマ いつもだるい…やる気が出ないときの食とアロマケア 2025年9月18日 こんにちは、アロマ母さんです🌿 「何をするのも億劫」「ずっと疲れている」「気持ちが上がらない」そんな風に感じることはありませんか? 実はそれ、“脾(ひ)”の働きの低下によるエネルギー不足かもしれません。脾…