こんにちは、アロマかあさんです😙
大晦日。
一年でいちばん、
**「立ち止まってもいい日」**かもしれません😯
振り返れば、
うまくいったことも
思うようにいかなかったことも
どちらもあった一年。
でも今日は、
反省会じゃなくていいんです！
今日はただ、
「よく頑張ったね」って自分を労わる日(*^-^*)
そんな夜に寄り添ってくれるのが、
“締めくくる香り”です🌳
一年を「ちゃんと終わらせる」ということ
忙しいまま、
気づいたら年が変わってしまうこともありますよね😢
でも、
今年をどう終えるかで、
来年のスタートの質が変わります🌙
✔ 無理に前向きにならなくていい
✔ 答えを出さなくていい
✔ ただ深呼吸して、区切りをつける
香りは、
そんな「内側の整理」を
そっと助けてくれます✨
大晦日の香りの方向性
静けさ・区切り・内側へ
今日おすすめしたいのは、
気持ちを高ぶらせる香りではなく、
内側に戻ってくる香り🌳
🔸 フランキンセンス
深く、静かで、呼吸が自然とゆっくりになる香り。
一年分のざわざわを、
少しずつ手放すのにぴったりです。
🔸 コパイバ
やさしく包み込むような安心感。
「大丈夫だよ」と言われているような、
心をゆるめる香り。
🔸 ウッディ系（ヒノキなど）
地に足をつけ、
今ここに戻してくれる香り。
区切りをつけたい夜に、とても相性がいいです。
12月31日の誕生花木「ヒノキ」
12月31日の誕生花木は
【ヒノキ】。
「永遠の生命力」を想起させる樹木で、
日本では古くから
神社仏閣や建築物にも使われてきました⛩
✔ 高い耐久性
✔ 芳香が長く続く
✔ 和の暮らしとの調和が高い
まさに、
末長い幸せを願うための縁起の良い香り🐰
大晦日にヒノキの香りを使うことは、
「今年ありがとう」
「来年もよろしくね」
と、暮らしと自分に伝えるような時間でもあります🥺
大晦日のおすすめの過ごし方（簡単）
・ディフューザーにヒノキやフランキンセンスを1〜2滴
・照明を少し落として
・ゆっくり3回、深呼吸
それだけで十分。
紅白を見ながらでも、
こたつでゴロゴロしながらでもOKです(*^-^*)
もし余裕があったら「レモン」で空間を整える
年末といえば大掃除🧹
今日すべて終わっていなくても大丈夫。
レモンの香りは、
空間と気持ちを切り替えるスイッチになります。
✔ 油汚れに
✔ シール跡に
✔ シンクや水回りに
軽く拭くだけでも、
「今年の埃を落とした」感覚が残ります。
完璧じゃなくていい。
“区切り”があれば、それで充分です🍋
香りで、静かに一年を閉じる
大晦日は、
何かを始める日ではなく、
ちゃんと終わらせる日。
香りと一緒に、
一年分の自分を労ってあげてください。
今日を丁寧に終えられた人ほど、
新年は、自然と軽やかに動き出せます🌅
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