「若々しく、健康的な肌を保ちたい！」
「ハリ・ツヤのある美肌になりたい！」
「ストレスを和らげながら、アンチエイジングしたい！」
そんな方にぴったりなのが、ゼラニウム精油✨
ゼラニウムは「若返りの精油」 とも呼ばれ、ホルモンバランスを整えながら、肌のハリ・ツヤUPをサポート してくれる万能オイルです💖
今回は、アンチエイジングに役立つゼラニウムの効果と効果的な使い方 をご紹介します🌿✨
ステップ 1️⃣ クレンジング（メイク＆毛穴汚れオフ）
肌のアンチエイジングには、しっかりとしたクレンジングが大切✨
ゼラニウムを加えたクレンジングオイルで、メイクや毛穴の汚れをやさしくオフ しましょう💖
📌 「ゼラニウムのクレンジングオイル」レシピ
✅ ホホバオイル 20ml
✅ ゼラニウム精油 2滴
✅ フランキンセンス精油 1滴
✨ 使い方
① 乾いた手にオイルを取り、顔全体にやさしくなじませる💆♀️
② メイクや汚れを浮かせるようにマッサージ✨
③ ぬるま湯で洗い流し、清潔なタオルでやさしく拭き取る💖
📝 ポイント
→ ゼラニウムが皮脂バランスを整え、肌に負担をかけずにしっとり洗い上げる
ステップ 2️⃣ 洗顔（くすみ＆老廃物をオフ）
ゼラニウムは、肌のターンオーバーを促進し、くすみを防ぐ 効果も🌿✨
いつもの洗顔料にプラスして、より透明感のある肌へ💖
📌 「ゼラニウム泡洗顔」レシピ
✅ 洗顔フォームまたは無添加石けん
✅ ゼラニウム精油 1滴
✨ 使い方
① 洗顔料を泡立て、ゼラニウムを1滴プラス✨
② やさしく顔をマッサージするように洗い、ぬるま湯で洗い流す💖
📝 ポイント
→ 洗いすぎると乾燥の原因に💦 やさしく泡で包み込むように洗おう✨
ステップ 3️⃣ 化粧水（潤い＆肌のキメを整える）
ゼラニウムは、肌をふっくら保湿しながら、皮脂バランスも整えてくれる 優秀アロマ💖
化粧水にプラスすれば、しっとりハリのある肌へ！
📌 「ゼラニウム化粧水」レシピ
✅ 精製水 50ml
✅ グリセリン 小さじ1
✅ ゼラニウム精油 2滴
✨ 使い方
① スプレーボトルに材料をすべて入れて、よく振る✨
② 洗顔後、コットンまたは手でやさしくなじませる💖
📝 ポイント
→ 乾燥が気になるときは、2回重ねづけが◎！
ステップ 4️⃣ 美容オイル（エイジングケア＆ハリUP）
ゼラニウムには、コラーゲン生成を促進する作用 も✨
美容オイルをプラスして、ハリ・ツヤをアップしよう💖
📌 「ゼラニウムのアンチエイジング美容オイル」レシピ
✅ ホホバオイル 10ml
✅ ゼラニウム精油 2滴
✅ フランキンセンス精油 1滴
✨ 使い方
① 手のひらにオイルを1～2滴取り、温める✨
② 顔全体にやさしくなじませ、首やデコルテまで伸ばす💖
📝 ポイント
→ 乾燥・シワ・たるみ対策に！夜のスキンケアにおすすめ✨
ステップ 5️⃣ パック（スペシャルケアで透明感UP）
週に1回のスペシャルケアで、シミ・くすみのないクリアな肌へ💖
📌 「ゼラニウムの美白フェイスパック」レシピ
✅ ヨーグルト（無糖） 大さじ1
✅ はちみつ 小さじ1
✅ ゼラニウム精油 2滴
✨ 使い方
① 材料をよく混ぜ、顔全体に塗る✨
② 5～10分おいた後、ぬるま湯で洗い流す💖
📝 ポイント
→ くすみが気になるときに！週1回のご褒美ケア✨
ステップ 6️⃣ ナイトケア（寝ている間に肌の修復をサポート）
寝ている間に肌の修復＆再生をサポート するゼラニウム💖
夜のスキンケアにプラスして、翌朝の肌をワンランクUP✨
📌 「ゼラニウムのナイトクリーム」レシピ
✅ シアバター 10g
✅ ホホバオイル 5ml
✅ ゼラニウム精油 2滴
✅ サンダルウッド精油 1滴
✨ 使い方
① 夜のスキンケアの最後に、薄く顔全体に塗る✨
② 乾燥しやすい目元や口元には、少し多めにつける💖
📝 ポイント
→ 翌朝の肌がしっとりもちもちに！エイジングケアに◎✨
🌿 まとめ：ゼラニウムスキンケアの取り入れ方
🌟 毎日のスキンケアに
✅ 化粧水にプラス → しっとり透明感UP✨
✅ 美容オイルにプラス → ハリ・ツヤUP✨
🌟 週1回のスペシャルケアに
✅ フェイスパック → くすみ・シミ対策✨
✅ ナイトクリーム → 乾燥＆シワ予防✨
🌟 リラックスしながらスキンケアを楽しむ
✅ バスタイムに取り入れる → 血行促進＆デトックス✨
✅ アロマディフューザーで香りを楽しむ → 自律神経を整える💖
ゼラニウムの香りに包まれながら、エイジングケアを楽しんでくださいね✨
※ゼラニウムのアロマオイルを購入するときは、必ず100％ピュアな精油かどうかを確認してくださいね💡
ゼラニウム精油の中には、合成香料が混ざっていたり、希釈されたもの もあるので要注意！
✅ 選ぶ際のチェックポイント
☑ 「100%ピュア」「エッセンシャルオイル（精油）」と明記されているか
☑ 成分分析表（GC/MS分析など）があるブランドならより安心
☑ 「アロマオイル」「フレグランスオイル」などの表記があるものは避ける（合成香料の可能性が高い）
💡 品質の良いものを選ぶほど、精油の効果が最大限に発揮されます！
私のおすすめはもちろんドテラのゼラニウムです✨
すっごくいい香りでうっとりしますよ😝
🌿 ゼラニウムのアロマオイルで美肌を叶えよう💖「アロマかあさん」でした！
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