毎日毎日何もしたくなくなるほどの暑さ、夜もよく眠れず、部屋の中はギンギンに冷えているのに外はうだるような暑さ・・・。 こんな毎日を繰り返していると次第に食欲不振や体のだるさ、疲れ、睡眠不足といった夏バテの症状が出てきます…